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Supera el miedo al dentista

Publicada en 9th abril 2018 de Polident Toledo

Si el miedo al dentista te hace no visitarle poniendo en riesgo tu salud bucodental, te damos algunos consejos para cómo evitarlo.

¿Por qué se tiene miedo al dentista?

Las fobias al dentista más comunes vienen por miedo al dolor, al material que se utiliza en forma de aguja o punzante, al olor a clínica dental y sobre todo al ruido del material cuando se pone en marcha. Pero mucho de estos clichés son antiguos, y ahora la experiencia es más relajante y los tratamientos son menos dolorosos, o totalmente sin dolor, y más eficaces en menor tiempo.

Acudir sin miedo al dentista.

Si ir al dentista te genera ansiedad, pon en práctica estos sencillos consejos:

Conoce la clínica: Puedes visitar la clínica y conocer al personal que te atenderá. Te ayudará a tomar mayor confianza y te permitirá exponer tus dudas e informarles de tu ansiedad.
Primera cita: Si puedes coge cita a primera hora de la mañana para no ir acumulando ansiedad durante el día. Y aunque conviene ser puntual, no acudas antes para evitar ponerte nerviosos con los sonidos y olores durante el tiempo de espera.
Tratamiento “suave”: Puedes empezar con una revisión o limpieza. Esto te permitirá conocer al personal y parte de su trabajo para posteriormente realizar tratamientos más elaborados como empastes, ortodoncias, implantes…
Música propia: Si no es necesaria la interlocución con el dentista, puedes llevar tu propia música para relajarte y distraerte. Escucharás menos el ruido del dentista realizando su trabajo.
Anestesia: Si el dolor es tu principal problema, recuerda que en muchos tratamientos se tiene la opción de sedación. Consúltalo con tu dentista.

Patologías bucales derivadas del tabaco

Publicada en 26th marzo 2018 de Polident Toledo

¿Sabías que el 30% de la población adulta es fumadora? Además de los problemas que causa en nuestro organismo, el consumo de tabaco está relacionado de manera directa con una mala salud bucodental.

Patologías derivadas del consumo de tabaco

La halitosis es la patología que los fumadores son más propensos de padecer, los componentes del tabaco son los principales responsables del mal aliento. Además, los cigarrillos terminan por reducir la capacidad inmunitaria de la boca haciendo que aumente notablemente la placa bacteriana y, por tanto, un exceso de sarro.

Los compuestos químicos del tabaco, como la nicotina o el alquitrán, terminan entrando en el diente mezclados con la saliva, derivando en manchas dentales que no resultan estéticas para la sonrisa.

El cáncer de boca es otro de los riesgos a los que se enfrentan los fumadores, los estudios demuestran que el 80% de las personas que sufren esta enfermedad consumían tabaco de manera regular.

Implantes dentales

Las personas fumadoras tienen menos posibilidades aceptar la colocación de un implante dental de manera correcta, fumar de manera regular hacer que pierdas soporte óseo, algo necesario para que se coloque el implante dental.

Si eres fumador, recuerda mantener una salud bucodental muy estricta para contrarrestar los efectos del tabaco: En Polident Toledo estamos siempre a tu disposición.

Consejos para cuidar tu boca, en el Día Mundial de la Salud Bucodental

Publicada en 20th marzo 2018 de Polident Toledo

Para concienciar a la población de la importancia de la salud bucodental, hoy celebramos su día mundial para informar a la población de cómo las enfermedades bucodentales comparten riesgos con la salud general debido a una higiene bucal deficiente.

Unos malos hábitos que no se están corrigiendo desde pequeños. De hecho 1,8 millones de niños en España, menores de 12 años, tienen caries en sus dientes primarios, por lo que su abordaje y cuidado constituyen uno de los mayores desafíos para la sociedad.

Tener una boca sana es solo cuestión de costumbre en su cuidado y limpieza. Y esta es fácil de conseguir siguiendo unos sencillos consejos:

Alimentación: Reduce la posibilidad de sufrir caries con la ingesta controladas de azucares refinados, hidratos de carbono y picoteos entre comidas en las que no se tiene por costumbre lavarse los dientes. Ten en cuenta que la placa bacteriana comienza a formarse veinte minutos después de comer.
Limpieza bucal adecuada: Cepíllate los dientes cuidadosamente durante 2 o 3 minutos, con movimientos circulares hacia delante y hacia atrás. Con un dentífrico fluorado y enjuague bucal de uso diario sobre todo antes de dormir. Es recomendables mantener la boca durante el tiempo indicado y no comer ni beber en los siguientes veinte o treinta minutos.
Elementos de higiene bucal: El cepillo de dientes debe ser renovado cada tres meses o cuando las cerdas comiencen a verse desgastadas, recuerda que la cabeza del cepillo debe ser redondeada para no dañar el esmalte. Para eliminar los restos de alimentos entre los espacios interdentales, hacer uso del hilo dental sin tocar las encías por las noches.
Acude al odontólogo con frecuencia: Para eliminar eficazmente los restos que con el cepillado son difíciles de eliminar, realiza una limpieza bucal en el dentista cada seis o doce meses, y una revisión al menos una vez al año.

¿Eres propenso a sufrir problemas de encías?

Publicada en 18th marzo 2018 de Polident Toledo

Una de las enfermedades bucales que más acusan las personas entre 30 y 50 años, es la periodontitis. Una inflamación o infección de las encías (gingivitis) que se diseminan desde las encías (gingiva) hasta los ligamentos y el hueso que sirve de soporte a los dientes.

Afecta al 50% de los españoles pero hay grupos de riesgo que tienen más probabilidades de sufrirla:

Fumadores: Los fumadores disminuyen las defensas frente el ataque bacteriano del tábaco. Por ello pueden sufrir una infección periodontal con mayor frecuencia.
Diabéticos: Experimentan una disminución del flujo de saliva y una sensación de ardor en la boca o en la lengua que deriva fácilmente en esta patología.
Estrés o ansiedad: El incremento en los niveles de cortisona contribuye a disminuir la inmunidad del cuerpo, y los hábito que se suelen adquirir en estas situaciones como fumar, llevar una dieta poco equilibrada y descuidar la higiene bucal.
Embarazadas:Los cambios en los niveles hormonales pueden hacer que las encías manifiesten mayor sensibilidad a la placa dental. Incluso los vómitos, si son muy habituales, pueden favorecer la erosión dental.
Menopausia: El descenso de producción de hormonas puede producir un desgaste óseo que afecte a nuestros maxilares, provocando pérdidas dentales y las probabilidades de sufrir una enfermedad periodontal.

Si estás entre uno de los grupos de riesgo a sufrir problemas en las encías, no olvides acudir a un dentista de confianza en Toledo para realizar un buen diagnóstico, y cuida diariamente la limpieza con pastas de dientes y colutorios para tratar los problemas gingivales.

Muelas del juicio: Cuidados después de su extracción

Publicada en 6th marzo 2018 de Polident Toledo

Muchas personas sufren la extracción de alguna de las piezas de las muelas del juicio, ante esta intervención es importante tener en cuenta los cuidados que debes seguir para evitar molestias y complicaciones futuras:

Higiene bucal

No enjuagues la boca durante las primeras 12 horas, después podrás lavar los dientes con un cepillado dental suave teniendo especial cuidado en la zona donde se realizó la extracción.

Hielo

Coloca hielo en le lado de la cara donde se ha realizado la extracción, así lograrás que se reduzca la hinchazón.

Medicamentos

El médico responsable de la extracción te fijará un tratamiento a seguir que debes mantener. Los medicamentos evitarán las infecciones y reducirán las molestias.

Controla la hemorragia

Muerde una gasa antiséptica para detener la hemorragia, el médico te indicará cuantas horas debes mantener esta acción sin evitar que sea excesivo.

Evitar alimentos restringidos

Se prohíbe comer alimentos durante las dos primeras horas, después puedes tomar alimentos líquidos o blandos durante los dos primeros día. Evita los alimentos que sean pegajosos.

Por último, si eres fumador, se recomienda que no fumes ya que la acción de inspirar y el humo del cigarro afecta a la cicatrización: No realices esta acción durante por lo menos una semana.

Cómo afecta el morderse las uñas a tu salud bucal

Publicada en 4th marzo 2018 de Polident Toledo

Puede considerarse un mal hábito o una mala costumbre, pero morderse las uñas para muchos es algo inevitable y tiene nombre, la onicofagia, que puede llegar a producir daños colaterales en la boca por el mal uso que se da a los dientes, y por las infecciones contraídas de la suciedad que se esconde bajo las uñas.

Síntomas de morderse las uñas

Hay varias alteraciones a destacar que se producen al morderse las uñas, unas más visibles que otras, pero que recordarás a partir de ahora:

Forma de las uñas: La anatomía de los dedos en las parte de las uñas se modifica y es más fácil detectar quién sucumbe a la mordida. Estas se vuelven más anchas y cortas, con heridas en los alrededores que pueden llegar a infectarse.
Enfermedades: Gérmenes, virus, herpes…o incluso con hongos (Cándida). Miles de microbios que pueden pasar a los labios y a la mucosa labial.
Desgaste dental: Incisivos superiores e inferiores son las piezas dentales más perjudicadas. Las mordidas pueden desprender el esmalte y dañar los dientes con microfracturas al frotar los dientes entre si. Además de provocar alteraciones en las articulaciones al forzar determinadas posiciones.
Apiñamiento de los dientes: La presión que se ejerce sobre los dientes al morderse las uñas de forma continua, puede provocar que los dientes se amontonen obligando a la colocación de ortodoncia para solucionar posibles problemas de mordida.
Lesiones en las encías: Al mordisquear las uñas pueden clavarse pequeños trozos de las mismas entre la encía y el diente, pudiendo producir lesiones que den lugar a gingivitis o enfermedad periodontal (sangrado de la encía y mal aliento).

¿Por qué me duelen las muelas?

Publicada en 22nd febrero 2018 de Polident Toledo

La mayoría de los pacientes afirman que el peor dolor bucodental que se pude sufrir, es el relacionado con las molestias en las muelas. Determinar la causa de este malestar resulta imprescindible para combatirlo de manera efectiva y evitar que se extienda.

Causas del dolor de muelas

La mejor solución es visitar a un dentista para un examen oral completo y determinar la causa. Entre los motivos más probables que causan el dolor de muelas se encuentran:

Las caries: Las caries provocan infecciones que pueden dañar los nervios del diente, es importante detectarlas a tiempo para no perder la pieza dental.
El bruxismo: Es un hábito que se suele producir de manera involuntaria y que causa serios efectos sobre la mandíbula y los dientes.
Las muelas del juicio: El desarrollo de estas piezas dentales provoca un dolor muy molesto que puede derivar en la extracción de la muela.
La gingivitis: Afecta a la encía y puede forzar también a la extracción del diente en fases avanzadas.
Los traumatismos: Un golpe en la mandíbula puede provocar roturas o pérdida de dientes. También puede causar dolor en alguna de las piezas en función del lugar donde haya sido golpeado.

Desde Polident Toledo te recomendamos acudir al dentista ante cualquier molestia que tengas en cualquiera de tus piezas dentales: Recuerda que detectar el problema a tiempo puede evitar complicaciones futuras.

¿Cuál es la edad correcta para ponernos implantes?

Publicada en 16th febrero 2018 de Polident Toledo

Aunque resulta evidente que varía en función del caso, normalmente debido a las diferencias de desarrollo y de género, la edad mínima para la colocación de implantes oscila en torno a los 18 años.

Es siempre importante tener en consideración que los tiempos de desarrollo facial y de la dentadura pueden cambiar notablemente de un caso a otro. Es por eso que al margen de tener en cuenta la edad, es realmente importante un seguimiento preciso por parte de nuestro odontólogo, más aún si esta observación se extiende a varios años, ya que sólo así sabremos con seguridad si el crecimiento ha finalizado y estamos realmente preparados para someternos a una implantología.

El mayor riesgo derivado de un implante colocado antes de tiempo es que el desarrollo aún no finalizado de nuestra mandíbula se vea afectado y no termine de una manera adecuada. Esto puede derivar en posteriores intervenciones innecesarias si se respeta el crecimiento facial natural.

Aunque existen métodos como el Carpograma, que nos ayudan a determinar el fin del crecimiento facial, sin duda la mejor de las opciones sigue siendo un seguimiento y tratamiento personalizado, prolongado en el tiempo, que permita a nuestro dentista tener certezas y recomendarnos la mejor manera de proceder.

Si tienes dudas a este respecto contacta con nosotros y recibe el mejor trato profesional. Si acudes a nuestra clínica en Toledo, mostrarás tu mejor sonrisa.

La salud bucodental de los bebés

Publicada en 11th febrero 2018 de Polident Toledo

Cuando llega un bebé al hogar hay que estar muy pendientes de su salud, y no dejar al margen ni siquiera el cuidado de su salud bucodental. Y es que muchas veces olvidamos esta tarea y con ella podríamos llegara a evitar complicaciones futuras en la boca. Por eso debemos de tener en cuenta la:

Alimentación

Es importante mantener la lactancia materna por lo menos 6 meses en exclusiva, después podemos mezclarla con una alimentación complementaria hasta los dos años. No hay evidencias científicas como tal, pero es cierto que los niños con lactancia usan menos el chupete disminuyendo el riesgo de desarrollar una mordida no alineada.

Limpieza

El niño no debe dormirse con restos de comida en la boca. Van a aparecer los primeros dientes y es importante que la boca se mantenga limpia.

Cepillado dental

Se recomienda comenzar con la higiene bucal antes de la aparición de los primeros dientes para que el niño se acostumbre a la misma.

Los niños menores de 3 años deben usar el mínimo de pasta dental, aún no saben escupir correctamente y podría suponer un riesgo. Después de esa edad la cantidad de pasta dental debe ser equivalente al tamaño de un guisante y escupirse tras el cepillado. Hasta los 6 años el flúor debe ser de 1000 ppm, después de puede aumentar hasta 1450 ppm.

Recuerda que Polident Toledo estamos a tu disposición para cualquier consulta y revisión. Es importante que los niños acudan periódicamente al dentista para mantener una correcta salud bucodental a lo largo de su vida.

Prevención cáncer bucal.

Publicada en 4th febrero 2018 de Polident Toledo

La prevención es fundamental para combatir una enfermedad que deja secuelas en muchas vidas. Con motivo del Día mundial contra el Cáncer, hoy centramos nuestro blog en informar y dar más detalles sobre el cáncer bucal.

Este tipo de cáncer se produce en los labios, dentro de la boca, en la parte posterior de la garganta, en las glándulas salivales o en las amígdalas. Frecuentemente lo padecen los mayores de 40 años. Y entre los factores de riesgo que predisponen a su padecimiento se encuentra el tabaquismo y la ingesta de alcohol. Algunos de los síntomas o signos que se pueden presentar son:

Sensación de adormecimiento
Dolor en la boca sin motivo aparente
Llagas labiales
Sangrados que no cicatrizan
Bultos en mejilla, labio, el cuello o la garganta
Manchas blancas o rojas en las encías, en la lengua o dentro de la boca
Dificultad para masticar o tragar los alimentos
Hinchazón muy fuerte de la mandíbula
Cambio en la voz
Fatiga, cansancio y pérdida de apetito

Muchas veces, uno mismo no es capaz de detectar muchas de las lesiones que se producen, por ello es recomendable realizarse revisiones periódicas en centros dentales en Toledo. Para cuidar la salud bucal y poder identificar con antelación anomalías.

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